Dorian Yates

Dorian Yates, 2016

Dorian Andrew Mientjez Yates (nato il 19 aprile 1962 a Sutton Coldfield , Birmingham , Inghilterra ) è un ex bodybuilder britannico .

biografia

Yates ha iniziato ad allenarsi all'età di 21 anni. Successivamente è stato uno dei pochi bodybuilder che si è allenato esclusivamente sul principio dell'allenamento ad alta intensità .

Ha vinto il concorso Mr.Olympia sei volte di seguito (dal 1992 al 1997), rendendolo uno dei bodybuilder internazionali di maggior successo. Ad oggi è l'ultimo bodybuilder europeo a vincere questa prestigiosa competizione.

Nel 1997 si è ritirato dalle competizioni sportive per un infortunio. Oggi gestisce un programma di coaching online sotto il nome di Dorian Yates Academy .

È sposato con la modella di fitness brasiliana Gal Yates, ha due figli e vive a Marbella . Anche suo figlio Lewis è un bodybuilder.

Curiosità

Yates si è sempre allenato ritirato a Birmingham, il che significava che i suoi concorrenti internazionali non potevano valutare in quale condizione competitiva si trovava attualmente. Questo fatto gli è valso il soprannome di The Shadow (tedesco: The Shadow ) a.

onori e riconoscimenti

Nel 2003, Yates è stato inserito nella Hall of Fame della International Federation of Bodybuilding & Fitness .

letteratura

  • Jürgen Gießing : HIT - allenamento ad alta intensità. Il sistema ottimizzato per un rapido sviluppo muscolare. Novagenics-Verlag, 2008.
  • Dorian Yates e Bob Wolff: Blood and Sweat. Il modo migliore per costruire la massima massa muscolare. Sport Verlag Ingenohl, 1995.

Video

  • Dorian Yates, Mr.Olympia: Blood & Guts - The Video , 1996 (inglese)

link internet

Prove individuali

  1. ↑ Blog di Thomas Bluhm: Biografia di Dorian Yates - La sua vita e carriera come bodybuilder , 25 ottobre 2013
  2. ↑ Dorian Yates Academy , dyacademy.co.uk (inglese)
  3. ↑ Dorian Yates Son Lewis Is Killing The Weights In The Gym , Fitness Volt , 16 ottobre 2018 (inglese)
  4. ↑ Dalla palestra del tempio in cima al mondo. La carriera di Dorian Yates , Repone.de , 28 aprile 2020
dati personali
COGNOME Yates, Dorian
NOMI ALTERNATIVI Yates, Dorian Andrew Mientjez (nome completo)
BREVE DESCRIZIONE Culturista britannico
DATA DI NASCITA 19 aprile 1962
LUOGO DI NASCITA Sutton Coldfield , Birmingham , Inghilterra